Dolore riferito, dolore alla spalla e un problema al collo

Il dolore riferito avviene nel momento in cui a causa di alcune lesioni, il cervello non riesce a tracciare il dolore fino alla fonte. Per cui una spalla dolorante o un dolore al collo potrebbero segnalare problemi in zone diverse dal punto in cui sono percepiti.

“Le persone possono avere un dolore alla spalla quando hanno un problema al collo”, afferma Eric Ricchetti, specialista presso il Dipartimento di Chirurgia Ortopedica della Cleveland Clinic. Al contrario, il dolore al collo può mascherare un problema alla spalla.

“Il modo in cui il corpo segnala il dolore non è sempre affidabile”, spiega E. Kano Mayer, specialista del Centro per la salute della colonna vertebrale della Cleveland Clinic.

Il dolore alla spalla è spesso causato da una lesione alla cuffia dei rotatori, un gruppo di tendini e muscoli che stabilizzano l’articolazione e si usura con l’età. Quando ciò accade, il corpo compensa usando diversi muscoli per allungarci o raccogliere qualcosa. “Ciò può provocare dolore alla spalla e al collo”, afferma il dottor Ricchetti.

Il dolore al collo, invece, può essere causato dall’infiammazione di uno dei 14 nervi o delle coppie di articolazioni che lo caratterizzano. Le articolazioni – o vertebre – fungono da cerniera, e questa ci consente di annuire o scuotere la testa durante la conversazione (non c’è da stupirsi che si consumino).

“Poiché il dolore in un’area può essere spesso confuso con un altro, è necessario fare un esame approfondito, che includa la gamma di movimento, i test di forza e le manovre del collo e delle spalle”, afferma il dott. Mayer.

È importante dunque consultare uno specialista per un esame fisico approfondito del collo e delle spalle e per valutare se sia o meno un dolore riferito.

“Questo test diagnostico aiuta a guidare il trattamento e se allevia il dolore, dimostra dove si trovano i problemi”, spiega il dott. Mayer.

4 modi per alleviare il dolore derivante da un problema alla spalla

Nell’attesa di una diagnosi vi sono alcuni suggerimenti che aiutano ad alleviare il dolore derivante da un problema alla spalla:

• riposo da attività che aggravano il dolore;
• esercizi di terapia fisica;
• farmaci antinfiammatori;
• iniezioni di cortisone per ridurre l’infiammazione alla spalla.

Se ciò non porta sollievo, si potrebbe aver bisogno di una risonanza magnetica, per verificare la natura del problema.

Se questo mostra una cuffia dei rotatori strappata, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico alla spalla. Se gli esami indicano artrite o dolore al nervo nel collo, si consiglia di rivolgersi a uno specialista della colonna vertebrale.

4 modi per alleviare il dolore derivante da un problema al collo

Nel caso in cui il dolore persista all’altezza del collo tra i vari suggerimenti per alleviare il dolore possiamo trovare:

• fisioterapia o yoga per aumentare la gamma di movimento e forza;
• farmaci antinfiammatori e / o miorilassanti;
• terapia del ghiaccio, del calore e del massaggio;
• iniezione di cortisone per ridurre l’infiammazione o anestetici locali per alleviare il dolore.

In generale, a prescindere dal problema, la cosa migliore da fare è sempre vedere un esperto. “Avere uno specialista del collo o della spalla che valuta la tua complicanza, determinerà dove si trova il problema principale e ti farà iniziare con il trattamento corretto”, afferma il Dott. Ricchetti.

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